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フィジークとは何?ボディービルダーとの違いや日本各地で行われる大会は?

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筋肉自慢の皆さんの季節がやってきましたが
そんな筋肉自慢の方々のことを

「マッチョ」「ボディービルダー」

なんて呼んではいませんか?

近年はその呼び方は変わり

「フィジーク」と呼ばれているそうです。

さてそのフィジークとはどのようなものなのでしょうか?

フィジークとはどんな意味?

フィジークとは英語では「physique」と書きまして

意味としまして「体格(主に男性のこと)」という名詞になっており

これを形容詞にしたのが「physical」フィジカル

そのフィジカルからきた言葉で、フィジークとなっているようです。

もともと2010年頃からアメリカで始まった競技のようです。

フィジークとボディービルの違いとは?

フィジークとボディービルとの一番の違いは

フィジークは下半身をほとんど評価しないということが

一番にあげられると思います。

ボディビルは下半身も審査の対象になる為、下はもちろん

ブーメランパンツ。

フィジークというと下半身を審査であまり評価しないので、

サーフパンツスタイルで競技を行うそうです。

それに加え、フィジークの審査の対象はその履いている

サーフパンツのデザインだったり、ヘヤスタイルや

フェイスも審査対象になっているそうです。


参考画像

総合的なスタイルが求められる競技になっているようです。

ボディビルが筋肉に特化しているのに対し、

フィジークは筋肉を鍛えるほかにも意識する

部分が多いため勝つための、意識は常に保つ必要がある

のではないでしょうか?

一概にボディビルダーのように筋肉が多く、大きくすれば優勝できるわけでもないようで、

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ある大会でボディビルのチャンピオンがフィジークの大会に出場した結果、

予選落ちしてしまったようです。

ベストボディ

似たような競技で、ベストボディという競技があります。

社団法人ベストボディ・ジャパンが(代表 谷口 智一)

2012年より主催している大会で、歴史的には

まだまだ他の大会にくらべて浅いようですが

しかし、2015年に開かれた東京大会

では1200人を超える方が応募しているようで

人気の高さを感じます。

以前,ベストボディというワードが注目されたことがありました

それは、俳優の金子賢さんが優勝したという話題からでした。

フィジークとは少し違い、ベストボディはいわゆる「細マッチョ」

のイメージがありますね。

国内のフィジークの大会

日本国内で行われる大会をあげてみましょう

サマースタイルアワード
JBBF(メンズフィジーク&フィットネスビキニ)
NPCJ(フィジーク、ビキニ)
USBB-JAPAN

ベストボディジャパン

など各種大会があるようです。

なお、ベストボディジャパンは各地での大会を行って
いるようですので、もし鍛えていらっしゃる方は
ぜひエントリーしてみてはいかがでしょうか。

これからのトレーニング界フォットネス界隈はボディビルよりも
フィジークが全盛となっていくでしょう。

もちろんボディビルは
最高峰の肉体を競う場であることには変わりありません。ボディビルダーほどストイックに肉体を追い込める人たちは、そうそういません。
しかしフィジーカー達も、もちろん激しいトレーニングを行っています。
脚の審査がそれほど重要でなくともフルスクワットをやりこむ方もいますしベンチプレスなどで凄い重量を挙げる方もいます。

ボディビルとフィジーク、どちらがすごいかというとどちらもすごいと思いますし
どちらも独立した目的の違う競技ですので、ぜひそれぞれの選手に
熱い声援を送ってください。

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